1、首先将事先准备好的啤酒倒入盆中，加入2倍于啤酒的热水，然后放置一边，让酒精在温水中挥发掉一些。
2、像往常那样，用普通的温水和洗发水直接清洗头发，不过不要用力挠头皮，避免绕破头皮，待把污垢清除掉后，擦干头发以便于头发头皮更好地吸收啤酒中的养分。
3、用容器将已经稀释且温度适中的啤酒，慢慢地舀出淋在头上，能够令每根头发都能均匀地受到啤酒的滋养自然是最好的。当舀出的稀释啤酒淋尽之后，再次舀出浇淋头发，然后用手指的腹部推拿头皮，这样反复2到3次，每次维持15分钟左右。
也可将啤酒均匀的涂抹在头发上，并做按摩使啤酒渗透致头发根部，依旧是每次按摩维持在15分钟左右。
4、用温水清洗头发，洗去稀释啤酒液留下的味道。用日常使用的护发素保养头发，并用木梳或者牛角梳梳顺发丝。
用啤酒洗头发要不要再用水冲洗一遍？
啤酒洗头用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。因为啤酒里含有大量的营养物质，所以对我们的头发和头部甚至是我们的面部都会有在营养方面的补充。
在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
长时间的坚持用啤酒洗头的话，能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然
所以是要洗的
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