> 首页 > 生活 > 百科 > 网球正手的正确挥拍动作要领

网球正手的正确挥拍动作要领

来源:网络 作者:佚名 时间:06-15 手机版

网球正手的正确挥拍动作要领:

1、准备姿势:面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备。

2、后摆引球:当判断来球需用正拍回击时,转动双脚,左脚跟抬起并向右倾前方上步,右脚向右转90度与底线平行,同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍,引拍时肘部弯曲、自然下垂,拍头低于膝盖,左手伸向前方,保持身体平衡。

3、击球

相关推荐:

网球正手的正确挥拍动作要领

网球怎么分类

艾灸香条制作方法

网球怎么穿线困扰了我2天了

vivos6屏幕尺寸大小

500kw用多大电缆

网球运动员何时交换场地

屏幕录制怎么关闭

标签: [db:标签]

声明:《网球正手的正确挥拍动作要领》一文由排行榜大全(佚名 )网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处。如果您对文章有异议,可在反馈入口提交处理!

最近更新

  • 2023南昌五一背诵滕王阁序享餐饮、娱乐优惠

    背诵滕王阁序享餐饮、娱乐优惠01、南昌大饭店4月29日-4月30日,背诵《滕王阁序》免费领取霸王餐一份*周末每日限量6份,先到先得位置:万寿宫历史...

    景点 日期:2023-06-15

  • 汽车车灯更换有什么技巧

    汽车车灯更换有什么技巧先打开发动机罩,一般不需要简单更换大灯泡就能拆下大灯总成。拧下防尘盖后,用力挤压即可取出大灯。轻轻移动以避免损...

    汽车 日期:2023-06-15

  • 网球正手的正确挥拍动作要领

    网球正手的正确挥拍动作要领:1、准备姿势:面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍...

    百科 日期:2023-06-15

  • 迁回农村户口的新规定

    在以前,城里户口比农村户口吃香,很多人农村人花钱也要把户口变为非农户口,这是因为城里户口上学就医以及各项社会福利都很好,但是农村户口基本...

    八卦 日期:2023-06-15

  • 妇科医生告诉你8件事

    看妇科时,因为怕尴尬常常手足无措,既影响诊断结果,也不利于医患沟通。美国《女性挚友》杂志最新载文刊出了“妇产科医生想告诉女性的8件事”,为...

    健康 日期:2023-06-15

  • 汽车车灯更换什么样的合适

    汽车车灯更换什么样的合适如果追求亮度,更换氙气大灯更合适。氙气大灯的特点是亮度高,照明效果比卤素灯高5倍以上,照射距离最长。选择更换氙气...

    汽车 日期:2023-06-15

  • 交房违约金是万分之几合理

    激烈的市场竞争下,为吸引市民购房,开发商“难免”夸大其词的“缩短”交房时间,再加上实际施工的不可预见性,逾期交房也在所难免开发商逾期交房...

    八卦 日期:2023-06-15

  • 网球怎么分类

    网球主要分为男子、女子单打和男子、女子双打。现代网球发展出四种场地类型:红土、草地、硬地及地毯。规则统一但是赛制有所区别。一般的ATP...

    百科 日期:2023-06-15

百科排行榜精选

邮箱不能为空
留下您的宝贵意见