溪降是在悬崖处沿瀑布下降的运动。挑战性很强，是一种比较刺激以及危险性的运动方式，对于溪降的人员身体体力以及各方面的判断能力也都有很高的要求，进行溪降最好能够团队合作，不要一个人单独进行，遇到危险情况才能有人及时发现。
运动须知：1、要玩溪降，必须先学准溪降--速降，沿着绳索从山的高处滑到低处，速降的动作要领与溪降非常相似。
2、在溪降之前需要熟悉潭水的深度及水温，否则容易引起抽筋。
3、学习正确使用攀登保护装备，包括安全带、安全帽，铁锁，下降器、上升器。
4、下降时，由干瀑布主体水流急，水量大，一般避开主体而选择水流较小的路线。
5、在溪降前必须探明地形，保证在降下后，选择正确的方式安全出来。
6、在熟练掌握了下降的技术动作后，选择适宜的着脚点做跳跃动作，并在接近瀑底时，解开保护绳索。
7、按顺序沿人工悬梯登至下降处等候，。由保护教练在下降处做绳索保护，并再次确认方可下降。
拼多多直播排行榜里户外运动,男士服饰,春上新,有什么区别
主要区别如下：户外运动主要是一些运动用品，比如说运动装、羽毛球、篮球，男士服饰主要是男士的衣服，包括：男士西装、男士运动装，春上新主要是春季新上市的一些衣服，都是一些新款。
户外运动包括：一、水面运动及航海类：1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。2、航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。二、陆地运动及单车运动：1、徒步：散步，行军，跑步，暴走，定向越野，猎狐。2、单车：公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。三、山地运动及地下活动：1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降。3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。
金刀峡溪降游客爆满导致大拥堵，景区采取了什么措施？
引言：在随着现在经济水平的不断发展下，人们的生活质量也在不断的提高，并且随着我国交通变得越来越发达，人们有了空闲时间就会去旅游，并且一些人都会根据一些假期或者是节假日去一个城市好玩的地方进行打卡，那么避免不了，大家都会利用假期和节假日的时间进行旅游，那么可以看到，有时候在景区就能看到人流量是非常的多。那么相信最近，大家在手机上都看到了一个视频，就是金刀峡溪降游客爆满，导致大拥堵。并且网友称?像极了西红柿炒鸡蛋?。那么对于这一景象紧急采取了哪些措施呢？
一：立刻调遣更多的工作人员。
其实避免不了景区有很多游客，因为大家只有在假期或者是节假日的时候，有时间去放松自己，所以避免不了景区会出现游客爆满的现象，尤其是在五一还有国庆的时候，人流量是非常的多，那么在金刀峡溪降游客爆满时，应该立即调遣更多的工作人员进行保护游客的人身安全。因为从视频中可以看到道路是非常的狭窄，并且感觉存在的安全隐患也是非常多的，所以应该立即增添一些工作人员来防止游客受伤和解决一些游客出现的突发情况。
二：工作人员应及时疏散游客。
大家从视频中可以看到人流量是非常的多，并且都是人挤人，并且网友调侃地?说非常像西红柿炒鸡蛋，看着自己的密集恐惧症都起来了?。那么在遇到金刀峡溪降游客爆满的时候，应该让工作人员安抚游客的心情以及应及时疏散游客，不要让游客在同一个地方待的太久，也导致游客的心情低落，甚至出现烦躁的情况，并且可以看到重庆金刀峡溪降游客爆满时两边的岩壁也是非常的陡峭，为了保障游客的安全，一定要进行及时疏散和安抚游客的心情，保证他们的观景质量能够提高。
三：景区要限制人流量。
因为大家可以看到，尤其是在节假日和假期的时候，一个景区就能看见有很多游客，并且人们是为了放松心情，那么游客过多的话，就会导致参观的质量，那么为了保证游客的参观质量，景区就要在一定程度上限制人流量，避免人流量过多导致人们的兴趣感和观景感下降。并且人流量过多时也会出现各种方面的问题，所以控制客流量是非常有必要的。
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