1、将蒲公英放在锅中煮开,捞出渣滓,过滤出蒲公英水,用盆装置蒲公英水,待水变温后就可以用洗脸了,洗脸后用清水清洗一次,然后擦上水乳做好后续保湿工作。
2、生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦。
3、蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
蒲公英水洗脸的好处 用蒲公英煮水洗脸的步骤
1 祛除色斑蒲公英中含有多种维生素和矿物质，具有强氧化性，对人体自由基有一定的抑制作用，起到抗衰老、美容养颜的功效，日常除了用蒲公英喝水外，还可以用蒲公英洗脸，可以起到一定的祛斑效果。
2 美容养颜蒲公英中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、铁元素、铜元素、钾元素、镁元素、钙元素、叶酸、山金车二醇、叶黄素和毛莨黄素等营养成分，用蒲公英洗脸还能滋养皮肤美容养颜。
3 去除粉刺青春期时很多人都有粉刺的困扰，蒲公英具有消炎的功效，有一定的治疗炎症的作用，经常用蒲公英洗脸对于面部粉刺也有很好的治疗效果，使面部柔和、光滑。
4 舒缓皮肤蒲公英是草本植物，有消炎的作用，可以用于缓解面部痤疮和炎症，具有一定的舒缓皮肤的作用，日常用蒲公英水洗脸可以起到舒缓皮肤、清除面部脏污、光滑皮肤的作用。
蒲公英洗脸有什么功效 蒲公英洗脸会变黑吗
1 蒲公英洗脸有什么功效美容养颜。
蒲公英中含有维生素A、维生素E、维生素C等多种维生素，具有强氧化性，对人体自由基有一定的抑制作用，起到抗衰老、美容养颜的功效，适量的用来洗脸的话，对脸部的肌肤有一定养护美容的作用，能够对脸部痘痘、斑点、粉刺等有一定治疗效果。
2 蒲公英洗脸会变黑吗并不会。
蒲公英是一种草本植物，其中并没有使人体变黑的物质，正常情况下来说用蒲公英洗脸并不会使脸部出现变黑的情况，如果脸部出现了变黑的情况可能是其他原因导致的，一般建议前往医院对变黑的情况进行检查，然后对症治疗比较好。
3 蒲公英洗脸多久一次根据个人情况来看。
蒲公英作为一种中草药，本身并没有清洁的力度，只能作为护肤来用，也没有很大的刺激，所以一般用蒲公英洗脸是可以适量的天天洗的，并不会有很大的影响，但是蒲公英洗脸需要花费比较多的时间，一般人不愿意天天洗脸，建议用蒲公英洗脸根据个人的情况来决定多久清洗一次。
4 蒲公英洗脸后需要清洗吗一般建议清洗。
用蒲公英洗脸后，一般是建议清洗的，因为蒲公英中的毛絮等物质会残留在脸部，如果不清洗的话，容易对皮肤毛孔造成堵塞的情况，时间一长可能会出现长痘、疙瘩等，皮肤看起来暗淡无光，手感粗糙，建议用温开水进行清理后，做好补水措施即可。
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