1、黑枸杞在食用之前建议稍微冲洗一遍，虽然其是天然野生药材，但在成为成品之前是经过晾晒、加工处理的，表面很可能会带有一些细菌、灰尘及微生物，其实黑枸杞在清洗过后表皮会得到滋润，能更容易的将其营养素冲泡出来。
2、黑枸杞有滋补肝肾的作用，常用于肾阴虚，特别是肾阴虚引起的五心烦热、盗汗等情况使用比较多。
3、黑枸杞有有补肝作用，常用作养肝明目的保健品，可以用于眼睛疲劳，近视眼等。
4、黑枸杞有有美容养颜作用，能够改善皮肤，改善微循环。
5、黑枸杞有能够提高免疫力，在治疗肿瘤患者时，是比较常用的具有辅助性作用的中药。黑枸杞的作用比较多，在防治心血管疾病，糖尿病等情况，都是比较常用的。
黑枸杞泡水的方法 黑枸杞泡水的正确方法
1、首先盛水的器皿清洗干净，然后放入60度左右的水500毫升左右，将两克黑枸杞冲洗干净以后放在杯中等待5分钟就可以继续饮用。2、在喝到1/3的时候，可以再次加入温水冲泡，直到把黑枸杞喝到没有颜色为止。
3、除了上述服用方法以外，患者还可以在黑枸杞里面加入一些蜂蜜，改善口感，还有润肠通便的功效了。
黑枸杞如何冲泡
黑枸杞泡水喝的正确方法一般使用清水清洗干净之后，使用温水冲泡。黑枸杞是比较常见的一种食物，一般可以用来泡水喝，黑枸杞在泡水之前可以通过使用温水清洗干净，然后使用60度左右的温水冲泡，尽量不要使用开水冲泡，开始冲泡，还可能会导致黑枸杞里面的营养成分流失，凉水冲泡可能就会导致黑枸杞里面的多糖不容易被溶解，会影响到口感。适当的喝点黑枸杞泡水对身体有很多的好处，能达到补气血的效果，同时可以清肝明目。相关推荐：
