> 首页 > 生活 > 健康 > 男人40岁遭遇九大问题

男人40岁遭遇九大问题

来源:网络 作者:网友上传 时间:06-13 手机版

俗话说:“女人四十豆腐渣,四十的男人一枝花”,说是女人到了四十就不值钱了,男人四十则是春天才刚刚开始,可是,想要做“花”,可还要看您的硬件条件如何哦!

如果您出现了以下这些健康问题,那可就变成“豆腐渣”了!

“聪明透顶”

先别激动,这“聪明透顶”吧,可不是在夸您,脱发这事虽然不算大毛病,但是您这么每天照着镜子瞧着,心里舒坦吗?根据调查,在30岁男人中,70%以上人不知掉发是何故;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。而实际上脱发在郁闷男人中所占的比例最大,所以说,一定要保持心情愉快,心情好,头发自然也茂盛。

眼神无力

四十的男人们事业有成,可是代价也是惨重,干眼症早已经等待着他们了。想想,每天对着计算机琢磨挣钱,尽享辐射之“福”。能不害眼病吗?

从医学角度上来讲,注视计算机,眨眼次数会在无形中减少,由每分钟眨眼20—25次,减少至510次,同样减少泪液的分泌。从而导致眼睛的不适,甚至眼病。所以,事业成功了,“电眼”还是很重要的,必须好好保养。

繁忙而又脆弱的心

不论是调查,还是临床实践,男性心脏病发病率绝对高于女性,由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。心脏乃全身动力系统,所以,心电图每年必查,它能筛查出绝大多数的心脏病,杜绝隐患。

肺有点黑

开始咳嗽了吧?牙变黄了吧?千万别忽视这样明显的肺病征兆。抽烟、呼吸受污染的空气,都会增加肺的工作量,要是负荷不过来可就要被送到医院去了。所以,要是想要提神醒脑,别再抽烟了,走出办公室,出门转一圈,醒醒脑,绝对比你抽烟有效得多,还不费钱!虽然说,您肯定不缺那么几个小钱!

啤酒肚好多年了

现在大多四十的男人,早已经挺着个大肚腩好长时间了,大肚腩某些时候还是有钱有权的象征呢!错!别看您现在的大肚子腆着,还挺轻松,再过几年,脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病可就要来敲您的门了,这些疾病的高发人群可都是胖子。要是还想保持自己的青春,花一样的日子,一定要对啤酒肚说不。

太冷淡

男人冷淡,多半是因为精神压力过大,疲劳导致身体“疲软”。

最好的处方就是休息,良好的休息,会让大脑重新处于兴奋状态。其次,每天1小时的有氧运动,会让您的身体细胞重新获得能量,获得充沛的体力。

男人的胃

四十岁男人有可能被光顾的胃病有胃炎、胃溃疡、胃出血等等,症状有胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐等等。这个年龄的男人已经山珍海味都吃遍了,挑剔的口味也已经形成了。胃上大大小小的毛病也开始变成老毛病了。胃病从来都是比较顽固的疾病,很难治愈,只能食疗,加上小剂量的辅助用药。四十岁的男人,万万不可再暴饮暴食,弃胃于不顾。

老人症

听起来腰酸背痛好像是老年人的毛病,可是现在四十多岁的男人都可能有这种症状存在。如果您从事站立性工作,如果您的睡姿非常糟糕,比如窝在小小的沙发里酣然入睡,都可能让您的腰背受到折磨。专家建议做一些小运动量的锻炼,比如伸展运动和轻量的举重;也可以请推拿师为您做背部按摩;如果较为严重,再考虑吃药。

肥肉多过肌肉

男人如果缺乏肌肉的爆发力和耐力,会让人感觉弱不经风或者分外臃肿。所以,要想做个“四十一枝花”的男人,风度翩翩,身材健硕可是很重要的。一定要了解现有肌肉的状态,确定健身目标,请私人教练设计一整套训练方案。然后,就是坚持、坚持、再坚持。

相关推荐:

喝鲜花茶让你容颜似玉

男人40岁遭遇九大问题

柳叶刀:饮食决定寿命!最佳饮食方法公布,这么吃能防病、延寿

揭秘现代男人最烦心的十大问题

氨糖是关节“润滑剂”,长期吃能养软骨、护关节别陷入误区

9大饮食妙招赶走更年期症状

硬绷绷的啤酒肚更伤男人心

老年人的性需求,如何找到出口62岁大爷分享了自己的故事

标签: 男人 九大

声明:《男人40岁遭遇九大问题》一文由排行榜大全(网友上传 )网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处。如果您对文章有异议,可在反馈入口提交处理!

最近更新

  • 货车气囊座椅弹性调节

    货车的气囊座椅弹性调节都有指定的按钮,需要通过按钮调节,这些按钮一般位于座椅的左侧。调节气囊座椅之前,首先仔细观察货车气囊座椅的外部结构...

    汽车 日期:2023-06-13

  • 激励奋斗最新微信网名

    1、唯有自己强大 2、面带微笑的向前走 3、持之以恒4、看谁笑到最后5、我的奋斗人生6、永不→放弃7、我要无比强大 8、梦的方向叫做闯 9、守...

    百科 日期:2023-06-13

  • 喝鲜花茶让你容颜似玉

    近日,京城女姓掀起了一股“喝”鲜花茶美容的时尚热潮。鲜花的泡制过程和所使用的器皿均没有泡茶那样繁琐讲究。 你只要备上一个晶莹透明的玻...

    健康 日期:2023-06-13

  • 男人40岁遭遇九大问题

    俗话说:“女人四十豆腐渣,四十的男人一枝花”,说是女人到了四十就不值钱了,男人四十则是春天才刚刚开始,可是,想要做“花”,可还要看您的硬件条件如...

    健康 日期:2023-06-13

  • 青岛浮山森林公园介绍

    青岛浮山森林公园4月27日,浮山森林公园正式对市民开放,紧接着的“五一”假期,让其成为岛城市民、来青游客踏青休闲好去处。浮山位于青岛市东南...

    景点 日期:2023-06-13

  • 60w落地电风扇启动电容多大

    品牌型号:美的风扇SAF35MA 60w落地电风扇可以用1.2的电容或者1.5的电容,需要注意的是,启动电容并不是越大越好,过大的启动电容会导致电风扇启动...

    百科 日期:2023-06-13

  • 电子油门加速器的弊端

    电子油门加速器的弊端主要是使车辆操作难度变大、车辆油耗增加和不方便驾驶。1、车辆操作难度变大:手动挡的车型在加装电子油门加速器后,油门...

    汽车 日期:2023-06-13

  • 柳叶刀:饮食决定寿命!最佳饮食方法公布,这么吃能防病、延寿

    医学发展带来的最大好处是寿命的延长,过去是“七十古来稀”,如今80岁都已不算稀奇。寿命延长的同时,人们还在追求健康,追求老年生活不被疾病困扰...

    健康 日期:2023-06-13

邮箱不能为空
留下您的宝贵意见