孕妇进行身体锻炼是极为必要的,这不仅可以增强体质,减少疾病的发生,而且可以积蓄力量,有利于顺利分娩。孕期进行身体锻炼,要注重运动量,以稍微的活动为宜,避免剧烈活动,避免劳累。怀孕后期尤其要注重,以防止早产等症状发生。 ...