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春节返乡出行如何做好防护

来源:网络 作者:网友上传 时间:06-21 手机版

Q:乘坐飞机会有更高的感染风险吗?

A:理论上是不会的。

飞机机内空气的经带有高效过滤器空调系统进行横向(或环状方向)循环,可以有效过滤病毒颗粒,降低病毒在飞机上扩散的可能性。

另外,飞机机舱使用最大通气量每2-3分钟置换补充一次新鲜空气,每小时置换20-30次,同时增加对机舱的消毒频次,最大限度减少疫情传播的可能性。同时,盥洗室的空气是被抽出并直接排出飞机的,不会再次进入客舱区域(不进行再循环)。

因此,在无口罩防护的情况下近距离接触飞沫传播感染可能性会更大,如乘坐飞机过程中摘除口罩饮水或进食、在候机楼吸烟区吸烟等。

Q:乘车过程中哪些环节容易中招?

A:乘车过程中容易中招,很有可能是没有做好“口”和“手”的防护。

上下车过程中人员密集,如果没有规范佩戴好口罩和做好个人防护,很有可能会被感染。

乘车过程中偶尔摘下口罩或没有规范佩戴口罩,也会增加感染的几率。

乘车过程中摘除口罩饮水、进食,暴露次数越多、时间越长,被感染的几率越大。

直接接触感染者使用过的卫生间门把手、座椅把手等公共物品,没有及时做好手卫生会增加感染的可能性。

Q:乘车不同阶段如何做好个人防护?

A:乘车出发前,乘车过程中,抵达目的地后,要注意这几个关键点。

一、乘车前

自我健康监测:乘车返乡前进行体温测量和自我健康监测,感染未康复者应暂缓出行。

准备防护物资:长途乘车可以准备几个备用口罩,以便及时更换,尽量选择医用防护口罩(俗称N95口罩);随身携带消毒湿巾或棉片,以便清洁双手。

准备个人物品:尽量携带个人水杯,出门前装满水,在人员密集场所避免饮水。

科学规划出行:提前规划好行程时间,查询好检票时间和检票口,避免在候车区长时间停留。

二、乘车时

全程规范佩戴口罩:佩戴时不要随意触摸口罩内侧和表面,如遇口罩变形、破损、潮湿、有异味、被明显污染时,口罩的防护性能将会降低,需及时更换,注意更换口罩时应选择车外空旷通风的环境。

做好个人手卫生:在没有佩戴一次性手套的情况下,减少接触扶手、座椅等公共物品,接触后应立即洗手或用免洗消毒液进行消毒。

控距离,少走动:上下车时尽可能与他人保持安全距离,切勿拥挤推搡。上车后不随意与他人更换座位或乱串车厢,减少人员接触和交谈。

摘口罩,错时段:减少摘除口罩饮水、进食的次数,或与他人错开摘除口罩饮水、进食的时间。

提醒:

乘坐火车、高铁时,月台人群密集、人员流动大可能会增加感染的风险,避免在人员密集场所摘脱口罩,也不要在候车过程中吸烟。

乘坐长途大巴,在服务站停车休息时及时开窗通风,避免在人群密集的休息区长时间停留。

乘坐网约车时,后排落座,减少交谈;在不能开窗路段可启动外循环通风模式,停车休息时,及时开窗通风。

三、抵达后

抵达目的地后,及时更换衣服、洗手,用75%酒精湿巾擦拭行李箱、手机等物品。

如出现身体不适等症状,不要前往人流量大的公共场所,观察身体状态,视情况就医。

广东疾控发布2023元旦春节假期返乡出行提醒


一、出行前准备
1、留意身体状况
计划出行前,提前进行体温测量和自我健康监测。如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等新冠病毒感染相关症状时,暂缓出行。
2、科学规划出行
提前做好出行攻略,提前了解目的地情况。尽量错峰出行,应避免或尽量少去人群聚集的场所,减少旅途感染风险。
3、备足防护用品
备足出行期间所需物品,包括口罩、体温计、抗原检测试剂盒、常用药品、干湿消毒用品、纸巾等;注意气候变化,备齐保暖衣物,防止着凉。
二、出行中做好防护
坚持“防疫三件套”
1、规范佩戴口罩:在环境密闭、人员密集的公共场所或与他人近距离接触时应全程规范佩戴口罩,建议选用一次性使用医用口罩或以上级别口罩。
2、保持一米距离:在公共场所时刻注意与他人保持1米以上社交距离。尽量减少与陌生人交谈。
3、注意个人卫生:随时保持手卫生,避免触摸公共物品;不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻。将用过的纸巾丢至垃圾桶,如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。
热闹地方不去凑
1、到景区景点等公共场所参观,要遵循“限量、预约、错峰”要求。在景区景点不要随地吐痰、扔垃圾,使用过的口罩要绑好或用垃圾袋装好扔进垃圾桶。
2、尽量不去人群密集、空气不流通的场所。游玩过程中要有序排队,与他人保持1米以上社交距离,不聚集、不扎堆。出行建议尽量使用移动在线支付或者是扫码支付,尽量减少现金支付。
错峰就餐风险低
1、减少不必要的聚餐聚会。聚餐建议使用公勺公筷,聚会要做好个人防护,杜绝带病聚餐聚会。
2、在外或乘坐公共交通工具时尽量减少用餐次数,尽量错峰就餐。
3、用餐时要合理保持就餐间距,避免面对面就餐。坐下用餐时再摘口罩,用餐完毕及时戴上口罩。
提醒:需要注意的是,新冠病毒感染者感染期内非必要不出行。即使已经“阳康”,也不能放松警惕,应严格做好个人防护,保护好自己和身边的人。
三、返乡/返程后需注意
1、做好健康监测
返乡/返程后,应密切关注自身及家人的身体状况,如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等新冠病毒感染相关症状时,居家开展抗原自测或视情况适当就医。
2、规范佩戴口罩
返乡初期规范佩戴口罩,减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触。
走亲访友时,规范佩戴口罩、勤洗手,尽量少聚集、少聚餐,注意咳嗽礼仪。
3、做好个人卫生
返回后,第一时间彻底清洗双手,应使用洗手液、流动清水洗手,揉搓双手至少20秒。建议使用酒精对手机、钥匙等物品进行消毒。

元旦春节返乡如何防护

元旦春节返乡防护方法:

1、有条件尽量错峰出行

倡导错峰出行,减少人员聚集,距离较近的,鼓励自驾。

2、避免在公共区域长时间停留

可提前使用相关App查询功能获知检票时间和检票口,规划好行程时间,尽量减少在候车室等人流量密集的区域长时间停留。

3、戴口罩

进入火车站、机场及乘车乘机时规范佩戴口罩,除实名制验票需短暂摘下口罩外,其余时间请一定全程规范佩戴口罩。

4、注意安全间距

在火车站、机场候车候机时要注意与他人保持距离,尽量减少与陌生人交流,候车就座时建议至少间隔1个座位,减少在人员密集处停留和走动。

5、注意个人卫生

在公共场所咳嗽或打喷嚏时不能摘下口罩,同时要用纸巾或手肘遮挡口罩,注意手部清洁和消毒,如身体不适,要及时联系工作人员。

6、错开就餐

乘车乘机时,提倡和邻座错开就餐,餐前用消毒液或湿巾对手部擦拭消毒,餐后及时佩戴好口罩,也可打包带走餐食。

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