> 首页 > 生活 > 百科 > 晚上喝红枣枸杞酸奶好不好

晚上喝红枣枸杞酸奶好不好

来源:网络 作者:佚名 时间:06-14 手机版

晚上喝酸奶有助于睡眠,酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用,还可以助消化。酸奶中含有活的乳酸杆菌和乳酸,使肠道内酸度增高而抑制腐败菌的繁殖,防止蛋白质发酵,减少肠内产气,从而减轻饱闷、腹胀、消化不良等症状。 常吃酸奶还可预防老年人心血管疾病。

酸奶能降低胆固醇,胆固醇是人体脂肪的代谢产物。随着年龄的增长,新陈代谢失常,血浆中的胆固醇就会升高,造成“高胆固醇血症”。经常饮用酸奶还能够润肤、明目、固齿、健发、防止细胞老化等。 经杀菌消毒、接种乳酸菌后发酵而制成的酸奶及营养、保健、美容作用于一

相关推荐:

晚上喝红枣枸杞酸奶好不好

荷兰战争片叫什么

晚上喝红糖芝麻茶好不好

盆栽黑美人怎么养

摊饼的面糊用冷水还是热水

梦见假牙掉了(梦见假牙掉了是什么意思

晚上喝黑豆红豆浆功效是什么呢

晚上喝豆浆对身体怎么样啊

标签: [db:标签]

声明:《晚上喝红枣枸杞酸奶好不好》一文由排行榜大全(佚名 )网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处。如果您对文章有异议,可在反馈入口提交处理!

最近更新

  • 晚上喝红枣枸杞酸奶好不好

    晚上喝酸奶有助于睡眠,酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用,还可以助消化。酸奶中含有活的乳酸杆菌和乳酸,使肠道内酸度增高而抑制腐败菌的繁殖,防...

    百科 日期:2023-06-14

  • 八代雅阁油耗高原因

    八代雅阁油耗高可能是因为驾驶员本身的驾驶习惯导致的,也有可能是发动机内积碳过多或火花塞长时间没有更换导致的。雅阁是本田旗下的一款中...

    汽车 日期:2023-06-14

  • 荷兰战争片叫什么

    荷兰战争片《被遗忘的战役》是一部优秀的战争电影,通过普通人的视角,展现了战争残酷的一面。影片聚焦于比利时北部与荷兰西南部的盟军与德军之...

    百科 日期:2023-06-14

  • 俯卧撑来帮忙

    俯卧撑,在你的肌肉得到锻炼的同时,俯卧撑还能训练个人的平衡感如果你想练习倒立。那一定要从这个动作起步。 升级版的俯卧撑,除了保留传统的胸...

    健康 日期:2023-06-14

  • 更年期综合症有何症状

    在45-55岁期间,有些女性(女性食品)会出现潮热、多汗、躯体不适等更年期(更年期食品)综合症的表现。但是有些症状也可能是身体其它器质性疾病...

    健康 日期:2023-06-14

  • 2023淮安洪泽小区电梯改造升级名单汇总

    2023淮安洪泽小区电梯改造升级名单汇总 2023年“小区电梯、地下室手机信号覆盖提升工程”改造小区名单序号县区小区名称91洪泽区东城一品92...

    八卦 日期:2023-06-14

  • 长时间停车要拉手刹吗

    理论上,不论什么情况下停车,都建议拉紧手刹。因为手刹就是为停车而准备的,汽车只有拉紧手刹了才不会因为受到外力而移动。例如车辆停放的地方...

    汽车 日期:2023-06-14

  • 阳山水蜜桃怎么买真的

    阳山水蜜桃怎么买真的线下购买——认准阳山商标 认准包装上繁体“陽山®”字样!无锡市惠山区阳山水蜜桃桃农协会注册商标,仅供阳山地区生产的...

    景点 日期:2023-06-14

百科排行榜精选

邮箱不能为空
留下您的宝贵意见