1、洗手步骤的七字诀，一般指的是正、反、夹、弓、大、立、腕这七个，七步洗手法是比较常见的一种方法，这样能够更有效地清除手部病菌，以减少不同病人携带病原体的交叉传播。
2、正：指正向洗手掌，涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
3、反：指反向洗手掌，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
4、夹：指手指相夹后洗手指，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
5、弓：手指弓起揉搓，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
6、大：洗大拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
7、立：指尖立起洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
8、腕：清洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
洗手的七字诀是什么
洗手的七字诀是内、外、夹、弓、大、立、腕。其中内代表掌心相对搓揉，外代表手背和手心互相搓揉，夹表示双手合在一起搓揉指缝，弓表示双手勾住搓揉，大代表握住大拇指清洗，立是指尖立于掌心搓揉，而腕表示清洗手腕。
洗手的七字诀
洗手的七字诀是内、外、夹、弓、大、立、腕，这七个字就是洗手的步骤和动作。其中内，代表掌心相对，两个掌心合在一起并进行搓揉;外代表手心清洗手背，需要两只手的指缝交叉在一起进行搓洗;夹代表双手合在一起，交叉手指清洗。
弓的意思是双手互相勾住，并且指头弯曲后双手互相搓揉指背;大代表用手攥住大拇指进行旋转搓揉，搓揉完毕后要换手继续;立表示指尖全部立于掌心，这样可以清洗指甲缝中的污垢;腕代表最后要互相清洗手腕部位。
用洗手的七字诀可以将手洗得很干净，不过一般洗手的时候要超过30秒才算标准，并且洗手的时候要用流动的水冲洗。洗手之前将手部的戒指、手链、手表等饰品摘取下来，等清洗完毕后再戴上，以此避免水汽腐蚀金属制品。
洗手的七字口诀
洗手的七字口诀如下：
洗手步骤的七字诀，一般指的是正、反、夹、弓、大、立、腕这七个，七步洗手法是比较常见的一种方法，这样能够更有效地清除手部病菌，以减少不同病人携带病原体的交叉传播。
洗手步骤的七字诀的详细内容如下：
1.正：指正向洗手掌，涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2.反：指反向洗手掌，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3.夹：指手指相夹后洗手指，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4.弓：手指弓起揉搓，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
5.大：洗大拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
6.立：指尖立起洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
7.腕：清洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
正确洗手的讲究如下：
1、洗手的时间，一般是包括吃东西前和上厕所后，此外，还应在户外运动后，干完活或下班后，接触钱币等公共物品后都是需要洗手的。
2、洗手的时候一般需要使用流动的清水冲洗。
3、洗手的时候需要使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品。
4、洗手时长不少于20秒。
七步洗手法口诀七字？
七步洗手法口诀七字口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。分别指：掌心，手背，手指交叉，弯曲手指，指尖，大拇指。
洗手的时机通常在餐前、便后、外出回家后、接触垃圾和动物后。在洗手方法上，要注意用流动水和肥皂（皂液）洗手，揉搓至少15秒。
手卫生要强调“三前四后”。其中“三前”指的是接触患者前，清洁或无菌操作前，处理药物或配餐前；“四后”指的是接触患者后，接触患者环境后，接触血液、体液、分泌物后，脱除个人防护用品后。
扩展资料：
七步洗手法步骤：
1．掌心相对，手指并拢相互搓擦。
2．掌心相对，双手沿指缝相互搓擦。
3．一只手握另一只手大拇指旋转搓擦。交换进行。
4．弯曲各手指关节，双手相扣进行搓擦。
5．手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。
6．一手指尖在另一掌心旋转搓擦，交换进行。
7．一手握另一只手腕部旋转搓擦，交换进行。
参考资料来源：人民网-专家解读：正确洗手，远离冬季腹泻杀手“诺如病毒”
正确洗手七字口诀
正确洗手七字口诀分别是：正，反，夹，弓，大，立，腕等七个字，这七个字分别代表着洗手的七个步骤。
勤洗手是一种健康的个人卫生行为，可以有效的清洗掉手部的细菌，可是有不少人，并不了解洗手的正确方法，其实洗手有七字口诀，告诉人们应该怎么洗手，下面让我们一起去了解吧。
详细内容 01洗手掌
流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
02洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
03洗掌侧指缝
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
04洗大拇指
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
05洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
06洗指尖
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
07洗手腕
手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法的七步口诀是什么
洗手步骤的七字诀，一般指的是正、反、夹、弓、大、立、腕这七个，七步洗手法是比较常见的一种方法，这样能够更有效地清除手部病菌，以减少不同病人携带病原体的交叉传播
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。洗手全过程要认真揉搓双手每步15秒以上，特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位
第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
洗手前准备：手部无伤口，剪平指甲；穿好洗手衣（或收好袖口），戴好口罩、帽子；备好洗手液（或肥皂）、干燥的无菌擦手巾。
注意
1.手全过程要认真揉搓双手每步15秒以上；
2.特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，（有条件的也应清洗戒指、手表等饰品），应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。
相关推荐：
