老人

火龙果作为一种味道清甜的热带水果，它不仅营养价值很高，并且火龙果的保健功效对人体身体健康是非常有好处的。对于老人来说，随着年龄的增大身体很多器官的出现衰老症状，身体素质也变差，因此在日常生活中要极其注意。那老人...

老人因为身体机能的退化以及社会关系弱化等原因，记忆力可能会不断地下降，可能时常会出现健忘的症状，甚至可能会痴呆。不管如何，记忆力衰退可是会严重影响老人的老年生活质量的。专家建议，多吃一些对老人记忆力好的食物可是...

就老年人来说，身体会渐渐的衰老，便会出现气血不足的情况，从而给老年人的健康带来很大的影响，还会造成多种疾病。有很多养生专家都会建议，老年人出现气血不足时可以通过食疗来入手，这样才能够起到良好的缓解作用。那么究竟老...

随着年龄的增长人体的各种机能开始衰退，所以老年人的身体很容易出现问题，有老人的家庭应该多关注老年人的身体健康，遇见问题及时解决，才能够让老年人的生活变得更加舒适。那么如果老人气虚便秘要怎么办呢？接下来就让小编给...

对于老年人来说，随着自己的年龄越来越大，身体的各个方面都会呈下降的趋势，尤其是在脏器上面。所以，老年人必须要多注意养生和保健。大家都知道，胃是消化食物的根本，但是很多老人都有胃不好的情况，并给他们的健康带来较大的隐...

60岁以上免票。年满60周岁(含)以上的观众持身份证原件直接刷证入馆。未携带身份证原件者，凭其他相关有效证件换取纸质门票免费参观。什么是60周岁(含)以上?就是过了第60个生日，这个日期不是按照农历来算的，是按照身份证...

对于老人来说，年纪越大，体内钙质的流失也会越多，再加上身体对钙质的吸收能力变差，容易导致骨质疏松，一般建议老年人在平时适当的补充钙质，可以改善骨质疏松的症状，那么，老人骨质疏松吃什么钙片好呢？下面就为大家介绍正确选择钙...

老年人身体各方面的机能都已经出现了不同程度的衰老，营养吸收能力也出现了下降，所以老年人相比较年轻人来说更加容易出现气虚，老年人气虚就一定要积极进行调理才行，不然会对老年人的生活造成严重影响，老年人气虚可以通过饮...

老年朋友的肠胃功能相对薄弱，所以经常会出现胃部不适的症状，比如消化不良、胃部灼热、胃胀气等。为此，建议老年朋友适当的吃一些养胃的食物，可以起到调理肠胃的作用。那么，老人养胃食谱有哪些呢？接下来就为大家介绍三款常见...

老年朋友的消化系统会逐渐退化，胃部经常会被一些残留的食物伤害。所以，老年朋友一定要重视养胃，把胃养好了、饮食正常了，才能保证身体健康。那老人吃什么养胃好呢？今天，小编收集了一些适合老人的养胃汤送给大家，希望可以帮助...

老年人的肠胃是很容易受外界因素影响的，气候变化、饮食习惯等都会影响肠胃功能，因此，养胃成了老年人的重要人物。想要养胃，可以让饮食来帮忙。那么老人胃不好吃什么养胃呢？小编向老年朋友推荐几款养胃食谱，可以让你的肠胃保...

胃是人体内很重要的消化器官，胃不好，吃什么都不香。随着生活水平的提高，人们在饮食上也得到了满足。长期的暴饮暴食，或者为了减肥而绝食等行为都狠狠地伤害到自己的胃。随着年龄的变大，胃的消化功能更差了。很多子女想通过...

春季是养生的最佳时机，特别是养肝护肝，不管对于老人女性小孩还是其他人，都是有必要的。那么老人春季养生，老人春季吃什么好？下面是小编为大家整理的一些素材。　　春季养生，老人春季吃什么好？【人参】：人参分野生和种植两种;...

泡脚水里加一把什么东西竟会让老头的肾变强呢？在生活中，男人一旦上了年纪肾就会虚，很多人都知道泡脚能养肾，那么，泡脚的好处有哪些呢？男人怎么补肾比较好呢？补肾的方法有哪些呢？我们一起来看看吧！泡脚水中加入一把它，70的老头30...

老人脚肿在日常生活中非常常见，由于脚肿的情况并没有引发其他不适症状，因此很多老人都觉得非常正常，不会特别采取什么治疗措施去缓解脚肿症状。那老人脚肿是怎么回事?该怎么缓解老人脚肿问题?下面我们一起来详细了解一下...

不少老年人一辈子节约惯了，买内裤时常图便宜，对质地、款式、颜色都不讲究。其实，内裤与老人健康有密切关系，挑选内裤有讲究。颜色不要太深太花。老年女性卵巢功效衰退、雌激素下降，妇科病发病率高，而白带颜色变化是重要信号...

怎样和耳背的老人说话提高嗓门，减慢语速，最好让他能“读唇”听力下降困扰着不少老年人，想沟通却有听不清对方在说什么，干着急。统计显示，50岁后，40%的人开始出现听力受损；70岁时，这一比例上升至70%。英国广播公司网站刊文提示...

老人在日常生活中更加要注重养生保健了，那要如何选择正确的养生方式呢？不妨试着好好喝“三杯水”吧！助你远离疾病保健康。　　晨起空腹一杯水起床后，可空腹喝一杯水，因为睡眠时身体出汗和尿液分泌，导致人体损失了很多水分，起...

对于老人来说，经常锻炼对健康的好处是显而易见的，在运动方式的选择上，每个人都不同。有很多老人喜欢选择太极拳，那么老人练太极拳到底有什么好处呢？1.增加神经系统的灵敏性练太极要「心静意定」，练拳时必先令大脑皮层休息（心...

肾虚是不少人的通病，肾脏一旦出现了问题，人就会很容易感觉到疲劳，平时看起来也特别的没有精神，对于上了年纪的人来说尤其是如此，老人多吃一些可以补肾的食物就能够避免这些问题，下面我们一起来了解一下老人吃什么补肾吧。老...