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油茶的做法,油茶是怎么做的

来源:网络 作者:网友上传 时间:03-19 手机版

油茶的做法是将面粉用牛油或羊肉炒熟后,再放入芝麻、花生、小茴香等食材即可。油茶是北方的一种小吃,也被叫做油茶面,食用前取适量的油茶面放入碗中,直接加入沸水冲开,搅拌成糊糊状,根据个人口味可选择加盐或加糖,就能直接食用了,大多地区都会用油茶来当做早餐。适当食用油茶有增强食欲、提神醒脑、驱寒保暖的作用。

油茶面怎么做才好吃

油茶面想要做的好吃要注意面粉和油脂的选择,制作油茶面的面粉一定要选择优质的中筋面粉,这样炒出的油茶面才会带有面香味。使用的油脂有普通植物油和动物脂油,想要做出香鲜的油茶面尽量选择动物脂油,比如牛肉和羊肉,这类脂油制作出来的油茶面会带有特殊的香味,更受人们的喜爱。

油茶面怎么保存

保存油茶面可以装进塑料袋后将口封紧,放入冰箱的冷藏室中,或者放在阴凉通风的位置。油茶面一定不能放到温度高或太阳直射的地方,会加快油茶面变质的速度。无论怎么保存油面茶,都建议尽快吃完,因为其中加入了大量的油、芝麻、花生,长时间吃不完容易产生异味,所以每次制作时都要适量,这样既能吃到新鲜的油茶面,也便于存放。

什么人不能吃油茶面

患有高血压、高血脂的人不能吃油茶面,这是因为油茶面营养过高,其中含有的油脂很多,且食用时还需要放入盐或糖,这类人群食用后不利于血压、血脂的调控。有胃病的人也要少吃或不吃,油茶面不容易消化,容易造成胃疼、腹胀等肠胃不适的症状。另外,油茶面是一种性质偏热的食物,平时最好少量食用,吃多了容易出现上火的症状,一些经常便秘、口干舌燥的人最好要少吃。

油茶的做法和配方

山茶油既是生活起居中的一种食品油也是一种中药材。山茶油关键来源于山茶树的种子,营养丰富,作用普遍,是真实的翠绿色食品。中药材中的山茶油清热去火,利湿除虫的作用,可以医治虐障。另外对急性肠梗阻有非常好的功效。山茶油平时的作法诸多,且美味可口出现异常。长江中下游的大家服用占多数。
油茶的做法和配方
油茶面,最开始被作为食材时,叫凉面。它是一味十分质朴的来源于民俗的中华民族传统食物。
陕西省油茶做法:
作法一:
1、花生仁,白芝麻各自炒过,花生仁(削皮)和核桃肉损坏.(假如给小朋友吃这四样能够 所有碾碎)。
2、在锅内放进小麦面粉,用微火搅炒约10余分钟,待小麦面粉展现麦淡黄色时即熟,取下太细筛
(过完筛的,筛粉剩余的研磨又过一次筛,所有用完,不消耗)。
3、另出锅放进适当食用油和芝麻油(用牛骨髓油更强),烧至七成热时将黑、芝麻、核桃肉、花生仁一起倒进略炒,加盐(依据小麦面粉的量,不必放过多哦),最终所有倒进凉面中,煸炒匀称即成油茶面。
作法二:
1、提前准备辅材,辅材有:花生仁,白芝麻,小茴香,荤油或食用油。
2、花生仁,白芝麻各自炒过磨碎,备用。
油茶的做法和配方
3、出锅放适度的水,在篦子上面干净的沙布,将小麦面粉放置篦子上,蒸约一个小时,取下并细筛。
4、另出锅,放进适当荤油或食用油,烧至七分熟时放进花生仁,白芝麻和小茴香,在放进适当盐,最终将筛好的面放进锅中一起炒,炒大概10—20分钟,直到脸色变黄就可以。
储放
将炒好的油茶面装进薄膜袋或是陶罐中,放置阴凉的地方,存着渐渐地享受!
吃法
1、能够 将油茶面立即用开水冲,拌和成粘稠就可以服用。
2、吃时能够 将油茶面用适当冷水调开,再入煮好开水的锅中,搅拌均匀以后就可以服用。
3、油茶树充好以后,能够 添加桃酥,可以提升另一番口味。
油茶的做法和配方
营养成分
油茶树中的小茴香有有利排尿的作用,花生仁中带有蛋白,核蛋素,钙,铁等,还带有各种各样维他命

油茶制作流程正确做法

简单说一下自己知道的做法。分享给大家
1.先炕花生芝麻。炕好后花生切碎,备用。
2.准备好牛油,猪油(牛油我家平常不怎么能接触到,就用的羊油和猪油),开火,等油化了后,小火放过筛面粉翻炒,炒至微黄出锅。 3.把炕好的花生碎,芝麻啥的倒到炒好的面粉里。
4.锅里烧水,水开后倒入和水的油茶面,放少许盐调味,煮开后可下麻花,进去一起煮。或者煮好后舀出来放麻叶,香油。
煮茶,用热水,不用开水,因为用开水油茶又烧开,一是多次煮沸的水喝了无益,二来用热水易于生姜等味道挥发。放盐也要注意,要等油茶起锅时才放,放早了,油茶就会发黑,没有那金黄色的鸡汤般的模样了。 一锅茶水被饮完后,还可向锅内掺入清水熬煮,如此重复熬煮可达五六锅。这样油茶一锅一锅煮下来,感觉味道已没有先前的浓烈,这正应验了油茶的“一锅苦、二锅呷(涩)、三锅四锅好油茶”之说。这是提醒你慢慢品尝,好好回味。

油茶的做法

广西恭城油茶制法
选用清明、谷雨两个时节采摘的茶叶,先用少许开水浸泡5~10分钟,以减少烟火味及苦涩味,然后在茶锅内放少许猪油烧热,放入姜、蒜及泡好的茶叶稍炒,随即将其捶茸,捶好后加水烧开熬至出味,放入精盐调味,用竹漏斗把茶水分别滤入碗中,撒入葱花、香菜末,随配用小碟装好的米花、脆果、酥花生上桌即成。制好的恭城油茶,端上桌后,首先闻到一股葱花、香菜特有的香味,进口后初觉是茶叶的清苦,过后便是甘醇鲜香,令人回味无穷。 一锅茶水被饮完后,还可向锅内掺入清水熬煮,如此重复熬煮可达五六锅。这样油茶一锅一锅煮下来,感觉味道已没有先前的浓烈,这正应验了油茶的“一锅苦、二锅呷(涩)、三锅四锅好油茶”之说。

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